苹果版果茶(怎样用苹果做果茶)

1、1 将苹果切成小块2 把苹果和水放进锅里，煮开3 调小火，再煮10~15分钟，直到苹果软化4 取出苹果，把水过滤掉5 把过滤出来的苹果汁倒回锅里，加入蜂蜜调味6 煮沸后，趁热享用2加强版 材料 1个苹果 1个橙子 1个柠檬 2杯水 2茶匙蜂蜜 做法1 将苹果橙子和柠檬切成小。

2、柠檬片12片可选蜂蜜或糖适量根据个人口味调整肉桂棒1根可选，增加香气橙皮或香草少许可选，增加风味浸泡苹果干将苹果干放入一个大杯子或茶壶中倒入热水，确保水完全覆盖苹果干让苹果干在水中浸泡至少5分钟，这样可以让苹果干充分吸水膨胀，释放出更多的果香煮沸将。

3、一准备材料 首先，你需要准备以下材料红茶适量，用于泡茶底苹果12个，根据个人口味调整，去皮去核后切丁梨子12个，同样根据个人口味调整，去皮去核后切丁这里的水梨即指梨子的一种，若手头有其他品种的梨子也可使用草莓果酱一小匙，用于增添风味清水适量，用于煮茶和水果。

4、制作苹果梨子水果茶的步骤如下泡红茶首先呢，咱们得先在壶里放一点红茶，用开水把它泡开，让那茶香四溢开来准备水果接下来，把锅子架上火，准备些新鲜的苹果和梨子，洗干净后切成可爱的小丁丁等锅里的水烧开了，就把这些水果丁丢进去一起煮，让它们在里面欢快地翻滚吧加果酱煮了一会儿。

5、1防止肥胖 和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克 只有60卡路里而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖2美白牙齿 苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，很多人把苹果制成苹果茶，苹果茶。

6、制作苹果梨子水果茶的步骤如下泡红茶首先，将适量的红茶放入壶中，用开水冲泡，待红茶泡开后备用准备水果将苹果和梨子洗净，去皮去核，然后切成小丁这些水果丁的大小可以根据个人喜好来调整煮水果在锅中加入适量的水，将切好的苹果丁和梨子丁放入锅中，加热至煮开煮的过程中可以轻轻搅。

7、Practice steps做法步骤1Cut 2 slices of orange and 2 slices of pear橙子切2片梨切2片2Apple cut 2 pieces苹果切2片3Passion fruit 2 cut into flesh百香果2个切开取果肉4Put in black tea bag， 5 grams of rock sugar， boil over high heat放入红茶包。

8、制作苹果梨子水果茶的步骤如下泡制红茶首先，将适量的红茶放入壶中，用热水冲泡开，备用准备水果将苹果和梨子清洗干净，去皮去核后切成小丁加热果汁与水果把适量的果汁倒入锅中加热当果汁煮开时，将切好的苹果丁和梨子丁放入锅中一起煮加入草莓果酱煮一段时间后，等水果的味道充分释。

9、然后，我们将苹果橙子和红茶一起放入茶壶中倒入之前挖好的百香果果瓤，再注入适量的开水盖上茶壶盖，泡制十分钟左右，你就可以享受到这款独特的果茶了在饮用时，根据个人口味加入适量的蜂蜜进行调味，让你的果茶更加美味可口这款结合了百香果苹果和橙子的果茶，不仅口感清新爽口，还富含多种。

10、1，治疗便秘 许多人开始用这种饮料开始他们的一天，因为苹果茶被称为刺激消化系统，并保持它们远离全天便秘2，增强免疫系统 苹果的健康益处是显而易见的，它可以提升免疫系统，对抗自身免疫性疾病，它是一个的最好的东西添加到您的饮食特别是，帕金森氏病与苹果中的活性成分有关，当苹果茶被酿造时。

11、苹果作为常见的水果，确实可以用于制作美味的水果茶首先，你需要准备的材料包括苹果雪梨橘子冰糖，以及适量的水在制作过程中，注意调整各食材的比例，以达到最佳口感和营养均衡煮苹果茶不仅是一种口感享受，还具有多重健康益处首先，苹果的低脂肪和低卡路里特性使其成为理想的减肥选择，苹果酸可以帮助分解体内。

12、水果茶是夏日最佳饮品之一，制作方法如下一准备食材水果选择苹果梨子去皮洗净后切成小丁柠檬洗净后切成薄片取两片即可草莓洗净后同样切成小丁其他材料准备红茶包1个，蜂蜜适量用于调味水果替换建议水果品种可根据个人口味调整，例如橙子猕猴桃菠萝等均可替代或补充二制作。

13、生津草莓茶材料草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包做法草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀功效止热 止泻 止渴综合果茶材料菠萝原汁200g 柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙苹果原汁少许糖适量红茶一包做法将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可功效补气。

14、用料苹果3个红茶包3包蜂蜜适量水适量冬日苹果暖茶的做法1苹果切块，放在水里小火煮开2放红茶包，小火稍煮如果喜欢口味淡一些的，稍微煮一下1分钟就可以拿出来了如果喜欢茶味重一点的，就多煮一会，不过不要煮太久，会有涩味3加蜂蜜糖，搅拌均匀即可苹果中含有丰富的纤维素，和茶叶水。

15、1果酱花果茶把花果茶冲泡好后，加入苹果果酱或其他果酱1小匙，搅拌后饮用热饮冷饮均可，要注意的是，加了果酱，蜂蜜或冰糖就应减少用量，甚至可不放原料苹果橘子梨等各种水果蜂蜜红茶步骤1将各种水果分别洗净，去皮，切成小块柠檬洗净，连皮切一片2将所有水果放入。

16、橙子加苹果煮果茶有促进代谢，解油腻，消积食的功效，其次也能缓解口渴，补充身体所需的膳食纤维与维生素，同时具有润肠通便，帮助消化的效果，日常饮用，还能调节心情，消除压力，有增强免疫，抗氧化，滋润皮肤的作用其次苹果和橙子中的维生素C含量都非常丰富，而维生素C是一种抗氧化剂，能够起到美白抗。

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